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Hoje temos estreia de outro parceiro do Protetor Brazinco aqui no Blog. A galera da Evolua Clínica Esportiva vai estar falando do esporte que é nossa paixão!
A Evolua vai muito além de uma Escola de Surf. A clínica esportiva tem o objetivo de melhorar sua performance dentro d´água, não importa o nível de surf do atleta.
O projeto oferece revisões em vídeo, aulas presenciais, preparação física e até visitas à fabricas de pranchas para você ver todos os detalhes do seu equipamento.
Confira mais infos sobre a Evolua Clínica Esportiva AQUI.
O surf compreende vários elementos da corporeidade, nele os praticantes encontram suas mais profundas sensações através dos movimentos e sentimentos que se relacionam com a coragem, superação de limites físicos, motores, individuais ou no coletivo.
Caracterizado como esporte radical, o surf praticado por todas as idades assume o papel de integrar indivíduo a natureza, penetrando e explorando a liberdade, emoção e aventura presente nessa interação entre corpo e natureza através do esporte. O surfe é praticado na maioria dos casos em ambientes litorâneos, mas em casos específicos também pode ser praticado em piscinas ou rios.
A tempestade brasileira, “Brazilian storm”, assim nomeados em 2011 pela imprensa americana para se referir a nova geração de surfistas brasileiros que vem se destacando no cenário mundial. O termo pegou de vez com a série de excelentes resultados nas competições nacionais e internacionais trazendo maior visibilidade ao esporte no Brasil.
A influência da mídia no crescimento de adeptos e simpatizantes gerou uma ampla fabricação e distribuição de filmes, roupas, revistas e acessórios em geral. O visual utilizado nas praias, associado às imagens de surfistas em ação, corpo bronzeado e esculpido, espalha um ideal de beleza e estilo de vida que inspira saúde, férias e diversão. O incentivo dos familiares e amigos aumenta a quantidade de praticantes, auxiliando na popularização desse esporte, eleva o nível e destaca novos talentos.
“Mas o qual o sentimento que toma conta dos surfistas? Qual a motivação que o atleta tem em todo início de temporada? Qual a alimentação adequada para antes e depois do surf? O que o faz treinar e repetir treinamentos exaustivos todo dia”?
O surfe está relacionado à preparação técnica, tática, psicológica e física. Por isso tudo, é importante entender que o surfe vem crescendo profissionalmente e se faz necessário a intervenção de uma equipe multidisciplinar neste desporto.
Contudo, é notável que os profissionais de educação física tenham um papel de orientar e prescrever o treinamento adequado, não só para melhorar sua condição física geral, mas também que realize um trabalho compensatório com o objetivo de diminuir a probabilidade de lesões causadas no surfe competição ou apenas lazer.
As principais capacidades físicas envolvidas no surf são equilíbrio, força, coordenação motora, potência e flexibilidade. Possibilitando também o desenvolvimento de habilidades de concentração, fundamentais para o processo educacional. O surfe é um esporte que possui valores sociais, históricos e culturais diferentes em cada praia, cidade ou estado, devendo ser assimilado de acordo com os valores sociais, éticos e morais de cada indivíduo.
Sendo assim, torna-se essencial que o treinamento atenda todos os aspectos, pois são muito importantes para que o surfista consiga realizar os fundamentos e as manobras enquanto estiver surfando. Para a realização de manobras, tornam-se imprescindíveis aspectos cognitivos, teóricos e mecânicos do corpo, pois cada manobra tem seu nível de dificuldade e cada surfista terá seu estilo próprio dependendo de suas características físicas.
Os principais critérios para avaliação dos surfistas englobam manobras com dificuldade, inovação, variedade, velocidade, força e fluidez. Portanto, esses são os principais elementos para que um surfista realize uma boa onda e consiga atingir uma boa nota, ainda convém lembrar que as notas poderão variar de 0,1 a 10,0 de acordo com a análise que o arbitro fizer de todos os movimentos realizados na onda.
Gostaram? Agora é só ficarem ligados nos posts da Evolua no Blog Brazinco para mais conhecimento técnico sobre evolução, competição e treinamento!
