O clima rigoroso do inverno, e o ar mais seco nos interiores, podem deixar sua pele em condições longes das ideais. O Blog Brazinco vai dar super...
O que comer pré e pós- treino, ou antes e depois de uma atividade física mais longa e intensa.
Praticantes de esportes e atividades físicas geralmente passam a prestar mais atenção na alimentação, e com isso a dúvida mais comum logo aparece: o...
A Importância do Protetor Solar
Você sabia que o protetor solar é o melhor anti-idade? E, que 33% de todos os casos de câncer no Brasil, são de pele. Sendo 180 mil novos casos a...
Guarda-vidas, os heróis de nossas águas
As águas sempre exerceram um fascínio sobre o homem. De lá tiramos nosso alimento, usamos mares, rios e lagos como transporte e muitas vezes, da...
Tatuagem e Sol, o que fazer?
Tatuagem é arte, estilo de vida e expressão pessoal. Nossos ornamentos espelham quem somos e o que gostamos. Mas do que gostamos? Gostamos de sol e...
10 razões para usar Protetor Brazinco como Make
O Protetor Brazinco nasceu para quem ama praticar atividade física ao sol, mas como qualquer filho que dá orgulho aos pais, ele cresceu e acabou...
Veja como manter sua pele saudável no Verão
A estação favorita do Protetor Brazinco está chegando. Em algumas semanas, seremos agraciados pelo verão e sua vibe especial. Dias longos e quentes,...
Como a meditação pode ajudar qualquer atleta
A prática da meditação está sendo cada vez mais procurada por atletas de diversas modalidades. Hoje o Blog Brazinco vai mostrar os benefícios da...
Protetor solar, o melhor ingrediente para o antienvelhecimento
O uso diário de protetor solar faz mais por você do que protegê-lo contra o câncer de pele e queimaduras solares dolorosas. Esta prática pode fazer...
Rotina de Skincare em 5 passos
Estabelecer uma rotina sólida de cuidados com a pele é muito importante para qualquer pessoa. Sendo fiel com esta disciplina, você está fornecendo à...
Dicas de Alimentação para manter a saúde no Outono
O conforto de uma estação com temperaturas mais amenas, a tentação de comer comidas quentes e mais calóricas são algumas das mudanças que ocorrem no...
Pele Saudável começa pela higiene adequada
Já conversamos muito sobre proteção solar, mas ainda não falamos sobre uma duvida muito frequente no consultório: como fazer a remoção do produto...
31 de março – Dia da Saúde e Nutrição
Você sabia que anualmente celebramos no Brasil, no dia 31 de março, o Dia da Saúde e Nutrição? Pois é, essa data faz parte do calendário oficial do...
Doenças respiratórias e a importância do estilo de vida saudável
Cuidados essenciais em tempos de Pandemia do Covid. Vamos falar sobre as doenças que representam um dos maiores problemas de saúde mundial. Doenças...
Meu rosto manchou, e agora, pode ser melasma?
Sim, pode ser melasma, mas o que é isso? Melasma Melasma é uma condição caraterizada por manchas acastanhadas, irregulares e bem definidas,...
Como ensinar seu filho o hábito de se exercitar
Pergunte às crianças e adolescentes, por que fazer exercícios e nos mexermos frequentemente é algo bom? Existem tantas razões pelas quais os...
Como driblar a obesidade infantil
Você também engordou na quarentena? Está difícil retomar a frequência dos exercícios e hábitos alimentares saudáveis? Se para um adulto isso está...
Doenças Cardiovasculares
Estilo de vida saudável, alimentação equilibrada e prática de atividade física mais uma vez aparecem como essenciais em meio a Pandemia do Covid...
Proteção solar & Esporte
Comum à todas as praticas ao ar livre, maravilhosas e necessárias para nossa saúde física e mental, a exposição solar traz consigo também efeitos...
Diabetes e Estilo de Vida
Estilo de vida saudável, alimentação equilibrada e práticas de esporte/atividade física - o quanto isso se mostra essencial em um ano como 2020 e a...
Como ensinar seu filho a se proteger do sol
Olá pessoal, o verão já está chegando, e com ele, mais atividades ao ar livre! O texto da Dra Paula Barroco do dia 19/11/20 no blog me fez refletir...
Tipos de Câncer de Pele
O câncer de pele representa 33% do total de diagnósticos desta doença no Brasil, sendo que o Instituto Nacional do Câncer (INCA) registra, a cada...
“Dezembro Laranja” completa 7 anos em 2020
A campanha Dezembro Laranja completa sete anos em 2020. Desde 2014 a Sociedade Brasileira de Dermatologia colore o país de laranja no ultimo mês do...
Lanches na praia, o que levar?
Verão chegando, e junto uma mudança de hábitos. Deixamos de frequentar a praia só para praticar esportes e passamos a ficar relaxando e curtindo o...
Sol da infância e câncer de pele no adulto, qual relação?
Hoje é dia de post de saúde com a Dra. Paula Barroco aqui no Blog! Você sabia que 25% a 50% da exposição solar que uma pessoa recebe durante...
Açaí – O alimento muito conhecido entre os esportistas e que traz diversos benefícios à saúde
Com quase toda certeza, 9 entre 10 praticantes de atividade física consomem açaí, principalmente aqueles que praticam atividades ao ar livre, e em...
Devemos sempre usar Proteção Solar – Dra. Paula Barroco
Você sabia que em locais fechados, ou até mesmo a noite estamos expostos ás radiações que podem trazer danos a saúde da nossa pele? Mas não se...
Hidratação e sua Importância – O que você sabe sobre isso?
Aprendemos desde pequenos que a água é essencial para nossa saúde, mas muitas vezes nos descuidamos da hidratação. Hidratação O que deveria ser um...
Nossas crianças PRECISAM voltar a fazer atividades ao ar livre
Lobo mau, bicho papão, homem do saco. Nada disso mais abala a criançada! Em 2020 esses eternos vilões perderam espaço para o “vírus”. O bicho Corona...
A importância do Profissional de Nutrição
Dia 31 de Agosto é comemorado o dia do Nutricionista, data escolhida em homenagem à criação da Associação Brasileira de Nutricionistas (ABN),...
Vida Saudável, Alimentação Saudável – comida de verdade
Mariana Melo O Blog Brazinco dá mais um passo para cuidar da sua saúde! A nutricionista Mariana Melo agora faz parte do nosso time de colunistas....
Qual protetor solar escolher para minha criança?
Aplicar um protetor solar em uma criança pequena nem sempre é tarefa fácil. Em algumas idades é quase um jogo de pega-pega e só de lembrar seu filho...
A pele – por Dra. Paula Barroco
Hoje o Blog Brazinco fala novamente sobre saúde! Que tal conhecermos um pouco mais sobre a nossa pele com a nossa colunista Dra. Paula Barroco? O...
Crianças na quarentena. Como fica a exposição solar e vitamina D?
Novo Colunista no Blog Brazinco Temos mais um reforço para o time do Blog Brazinco. O Dr. Eduardo Maranhão Gubert é um pediatra curitibano, que...
10 Minutos Ao Sol
O Protetor Brazinco está lançando uma campanha para conscientizar as pessoas da importância do sol diário, mesmo em tempos de isolamento. Bárbara...
Maio: Mês Internacional de Combate ao Melanoma
Dra. Paula Barroco - Nova Colunista no Blog Brazinco A equipe Brazinco cresceu mais uma vez. Gostaríamos de dar boas-vindas à Dra. Paula Barroco! A...
A saúde de sua pele está conectada diretamente ao bom funcionamento do seu organismo
Hoje nosso Blog vai explicar um pouco como a saúde de sua pele está conectada a outros órgãos do seu corpo. Também vamos mostrar como cuidar desta...
Alimentos para deixar sua pele saudável o ano todo
O Protetor Brazinco protege sua pele contra os raios solares o ano todo; mas você sabia que a alimentação também pode ser preventiva e ajudar...
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